Малина

Малина - ценная ягода, в которой содержатся витамины A, B, C. Малину рекомендуют есть тем, чья работа связана с постоянным нервным напряжением, а также при малокровии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Ягода содержит большое количество витамина С и не теряет целебные свойства после термической обработки, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях.

Кроме того, в малине содержится салициловая кислота, которая оказывает жаропонижающее действие. Поэтому малина считается «натуральным аспирином». Но в отличие от лекарств, ягоды не раздражают слизистую желудка.

В состав малины входит элаговая кислота, которая предотвращает возникновение воспалений и снижает риск развития рака. Ягода содержит калий, магний, а также медь - главный компонент большинства антидепрессантов.

Заказать

Описание

Малина - ценная ягода, в которой содержатся витамины A, B, C. Малину рекомендуют есть тем, чья работа связана с постоянным нервным напряжением, а также при малокровии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Ягода содержит большое количество витамина С и не теряет целебные свойства после термической обработки, поэтому она незаменима при простудных заболеваниях. Кроме того, в малине содержится салициловая кислота, которая оказывает жаропонижающее действие. Поэтому малина считается «натуральным аспирином». Но в отличие от лекарств, ягоды не раздражают слизистую желудка. В состав малины входит элаговая кислота, которая предотвращает возникновение воспалений и снижает риск развития рака. Ягода содержит калий, магний, а также медь - главный компонент большинства антидепрессантов.

Калорийность

46 ккал

Белки

0.8 г

Жиры

0.5 г

Углеводы

8.3 г

Клетчатка

3.7 г

Вода

84.7 %

Фотогалерея

Хотите заказать? Напишите нам!